导读 大家好,小跳来为大家解答以上的问题。露露杏仁露的功效和作用，露露杏仁露这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、我从事食品营养
大家好,小跳来为大家解答以上的问题。露露杏仁露的功效和作用，露露杏仁露这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、我从事食品营养学方面的研究，先跟您系统讲一下:露露杏仁露主要是以杏仁为原料提取加工而成，其主要成分为蛋白质、脂肪、亚油酸、VBVB2、尼可酸、钙、铁等。
2、杏仁等坚果类饮料含钠但盐较低，不会影响您正常饮用。
3、不过我要对您提一些建议:露露杏仁露属于保健品而非普通饮料，因此每天最多只能喝一瓶露露，千万不能多喝。
4、生杏仁日啖五粒以上足以中毒，主要原因是杏仁表皮含氢氰酸，中医入药止咳之用。
5、当然露露是经过处理的，但任何食品加工都是将有害成分降到最低，而非除干净。
6、总结一下，每天喝露露一瓶可以达到美容养颜的作用，钠含量很低，您可以喝，但宁缺毋滥。
本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。
本文地址：[https://www.chuanchengzhongyi.com/kepu/155e8710f8fe17a7.html]
微信扫一扫 