东京大学平井富雄教授，专门为入定进行了脑波测试，成果斐然，受到国际医学界的高度关注。他通过实验发现：
一般的脑波是振幅较小的β 波。坐禅开始，则振幅较大的α 波出现。继续下去而至深度冥想之禅定状态，即成θ 波。
“高僧修禅入三昧境界时，大脑前叶的α脑波特别强，而修禅初期的人，那里几乎测不出α脑波。此外，在修禅初期的人打瞌睡时，却能测出大脑前叶发出θ脑波，而在戒板打到肩上（坐禅时出现瞌睡或坐姿不稳等状况时，师父就会用戒板敲打，谓之棒喝）的瞬间，θ脑波消失，代之以β脑波。”
笼统地讲，β是“清醒”（相对紧张）状态下的脑波，α是在“放松”状态下的脑波，θ或δ是“睡眠”状态下的脑波儿。不过，近年的研究者更进一步将α脑波分为两类，一类是快速α脑波，界定在10~13赫兹，另一类是缓速α脑波，界定在8~10赫兹。
如果这样表述你觉得还是有点不明白的话，举我们平时生活的例子来说：我们闭目养神之际出现的是缓速α脑波，而坐禅、冥想状态下检测出的，则是快速α脑波。那么，快速α脑波有什么特别之处吗？它的特别之处在于它不是“放松”，而是一种比“放松”更“放松”的状态——就跟射箭高手“啪”的一声箭离弦瞬间所呈现的α脑波一样。科学家测定，射手在这一瞬间的放松脑波为10.1赫兹。至于射手与禅者差异，则在于射手只有一瞬，而坐禅、冥想则能长久持续。此外，快速α脑波的发生，常常不在闭目养神状态中，而在完全清醒状态下，故更加难能可贵。
如此，我们将能理解脑波不止“紧张”与“放松”两种，还有一个特别的“禅定”状态。这里没有思考，没有语言，佛法称之为“言语道断”。
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