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1、去接纳孩子的情绪，理解他、感受他，和他共情，他的负面情绪不会做加法而是做减法，因为我们的作用是帮他消除负面情绪的。
2、根据孩子的喜好，给孩子描述让他感到开心的事情。让孩子有所期待，现在不能满足的事情，过一定时间会有更多的满足。
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