炒蚶子的做法流程
1.将蚶肉(赤贝)取下清洗,切一片;
2.春笋、菌类清洗切条;
3.葱蒜切末;
4.木薯淀粉放碗内放水调成淀粉和面粉;
5.水发木耳去蒂根,清洗掰成小朵;
6.将蚶肉、春笋、菌类、水发木耳各自放入沸水锅内焯一下,捞起来沥干;
7.炒菜锅[炒菜锅,是现在科技产品,新一代微电脑操控智能烹饪设备,自动炒菜锅的主要特点是方便,简单的操作,无油烟。]滴油烧开,放入葱蒜末煸出香气,放进蚶子肉、春笋、菌类、水发木耳煸炒,加上料酒、生抽、食盐、少量水炒匀,用水淀粉勾芡,淋入芝麻油就可以。
在上面的文章内容里边我们详细介绍了什么叫蚶子,我们了解蚶子不仅能够服用并且还带有丰富多彩[丰富多彩产生年代是当代成语、感**彩为中性成语、成语结构是联合式成语、成语用法是含褒义。]的营养成分,常吃蚶子有益于我们的身心健康[健康的身体和健康的心理。],前文为我们详解了炒蚶子的粉丝的做法。
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