女孩来月经时，身体会很不舒服，那样女孩来月经时，做为男孩儿该怎样照料呢?很多男生不清楚怎样安慰自身，只说多饮水，这使女孩们很烦恼。女朋友来大姨妈男孩子该怎么做好呢?
一、多宽容女朋友。
女朋友近几天很虚弱，心理状态和身体都很虚弱，特别是身体不舒服的情况下，让女生全身都难受。因此做为男友，这个时候要理解女朋友。她发火的情况下要宽容她。终究来月经是一件很痛苦的事情，男孩子千万别惹女朋友不开心了，尽可能跟随她。
二、留意女朋友的饮食搭配。
女性来例假时会使女性觉得严寒，只要吃一些冰冷的事物便会让腹部觉得不适感，因此男性在女性好朋友来大姨妈时最好是注意饮食，不要让她吃凉的东西，多吃一些补气血的食物，例如大枣、猪瘦肉等。汽水也需要少喝，喝些牛奶什么的全是能够的，照顾好腹部，人也才能更健康。
三、少让女朋友沾水。
女朋友在月经期间不但畏冷，还不防水。这个时候男朋友要多理解，有一些必须沾水的事儿要努力帮女朋友，例如洗床单刷碗。让女朋友少喝冷水，多喝温水。如果你喜欢整洁的女朋友，如果你想冲澡，你应当少洗。不必反感她的样子。终究月经期间要多防止。
四、让女朋友注意休息。
假如女朋友是夜猫，喜欢熬夜，男友来月经要多多留意，不要让女朋友经常熬夜。多注意休息至关重要。月经导致女性身体内血夜外流较多，这时女性的身体便会越来越孱弱，必须充足的睡眠，因此男朋友应当多注意女朋友歇息这一层面。
五、不要让女朋友猛烈健身运动。
倘若女友是个时尚运动女生，那么就不应该让她在大姨妈期间继续做运动过量，提示她多休息，也可以做步行健身运动，但姿势很大时不要让女朋友做，不然身体会更加难受。
六、照顾好女朋友的身体。
作为改革的成本，女生每一次赶到阿姨这儿全是检测女生精力的一种挑战，这个时候身体不好的女孩非常容易就显露出敏感的一面，因此男朋友应当多照顾自己的女朋友，如果她肚子痛，耐心地帮她揉一揉，在这段时间内千万别做房事，不然会对女孩的身体导致非常大伤害。
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