使用新鲜的驴皮清洗干净后,切成小块,浸泡在凉水中,大概五天左右,每天都需要换水,去除驴皮的异味儿,将泡好的驴皮在高压锅里反复煮,大概熬煮五个小时左右,然后取出胶汁、过滤, 倒入黄酒,再继续熬煮,直到胶汁粘稠,就可以得到阿胶了。
用料
桂圆干
500-600克黄芪 大片20片(同仁堂盒装)枸杞(红/黑) 1000克大枣 2000克玫瑰花 500克红糖 1500克阿胶 适量黄姜 2500克黄精 适量
大补膏的做法步骤
步骤 1
取少量黄芪、黄精泡入水中约2-3个小时,倒入锅中煮开后转小火慢熬1小时,待用。
步骤 2
将大枣去核、枸杞、桂圆干、阿胶、黄姜玫瑰花等分别放入料理机或搅拌机中打碎,待用。
步骤 3
将打碎的食材除枸杞以外,倒入锅中,再倒入提前熬制好的黄芪黄精水,加入红糖,开大火熬制开锅后转小火至浓稠,这个过程大致需要1-1.5小时,打碎的枸杞在关火前倒入,搅拌均匀,在熬制15分钟左右关火即可。
步骤 4
晾凉后盛放至容器中,放入冰箱中冷藏。每日晨起空腹,取一勺用开水冲开后饮用。
阿胶蜜枣的做法\t\t\t\t\t
\t\t\t\t\t\t1.\t\t\t\t\t\t
准备好红枣和甘汁园阿胶红糖。熟化的阿胶研磨成粉加入红糖中,更容易被人体吸收,而且没有异味,口感也更好些。
\t\t\t\t\t\t2.\t\t\t\t\t\t
将红枣用水清洗干净。如果红枣比较干,可以泡一会儿,以清除褶皱里的杂质。小提示:传统的做法还要用食用碱水浸泡一下红枣。其实人体不会因为摄入的食物影响到体内的酸碱性改变,目前很多“食物酸碱性”的说法并不科学。
\t\t\t\t\t\t3.\t\t\t\t\t\t
称量好阿胶红糖。我用的糖:枣比例是2:5,这个甜度口感适中。
\t\t\t\t\t\t4.\t\t\t\t\t\t
洗好的红枣沥净水分后倒入锅中。
\t\t\t\t\t\t5.\t\t\t\t\t\t
锅里加入阿胶红糖和水,大火煮沸。水量以盖过红枣再稍多一些的程度。这时锅边会有少许泡沫,是阿胶红糖中的杂质,量很少可忽略不计。有的朋友用那种“手工红糖”,提纯工艺不到位的话,杂质会很多。
\t\t\t\t\t\t6.\t\t\t\t\t\t
煮沸后改成小火煮,中途不要频繁搅动,以免将红枣弄碎。大约煮20分钟左右,具体时间根据锅的大小,水的多少,酌情增减。
\t\t\t\t\t\t7.\t\t\t\t\t\t
最后大火收汁到剩余少许,将红枣从锅中倒出,晾凉即可。
\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t阿胶蜜枣成品图
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