决明子冬瓜荷叶茶功效（荷叶茶功效）

小伙伴们好，最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于荷叶茶功效这个都颇为感兴趣的，那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧。

1、喝荷叶茶可以提神醒脑，使人芳香四溢。荷叶茶作为一种香料，早已被很多厂家开发出来。荷叶茶香料被添加到许多饮料中。最常见的是，有些地区把荷叶茶当枕头，这样当你感受到它的时候，你会发现它香气四溢。

2、荷叶茶可以使人的皮肤更健康。荷叶茶对便秘有很大的疗效。便秘的人经常会变黄。喝了荷叶茶，她们就会好起来，皮肤自然就健康了。

3、荷叶茶可以消暑清热。夏天买些荷叶茶，每天喝一次，就不会中暑一夏天了。

4、促进肠道蠕动，排出毒素。荷叶茶含有大量的纤维，可以促进肠道蠕动，帮助排便排除毒素。荷叶茶有着比普通高纤维食物更方便的功效，直接解决了便秘的烦恼，所以浮肿的小腹会逐渐变平。

5、排水利尿，健康消脂，荷叶茶中的芳香化合物能有效溶解脂肪，去浊去腻，防止体内脂肪堆积；维生素BC和咖啡因能促进胃液分泌，帮助消化和脂肪排除。慢性疲劳、气滞肥胖、少喝酒、多运动但不能减肥的压力人群等。

6、可以起到双重瘦身的效果。

7、还有极好的利尿作用。久坐少动，容易浮肿，脾虚气虚的上班族，要多喝荷叶茶。当体内多余的脂肪和停滞的电解质排出后，人自然会变瘦。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。