顶级牛排的做法家常做法怎么做好吃热量卡路里 顶级牛排的口感


顶级牛排的做法,共8个步骤

1/8. 超市里买好一点的牛排,注意不要买腿肉或腱子。我推荐眼肉,肥一点的好吃。初学者也不要买T骨之类带骨头的,不容易做。不需要太贵的,5刀一磅的已经很好了,10刀的可以熟练后再买。贵一点的确实好吃

2/8. 拿刀背把牛肉断筋。随便敲就好了,这步不是重点,敲薄了容易熟,而且感觉更大啊哈哈

3/8. 腌制:牛排上洒盐、黑胡椒粉、抹上油,腌制一小时或以上

4/8. 腌制后的牛排,表面油光发亮,可以入锅了

5/8. 平底锅烧热,直接入牛排

6/8. 一面煎完换一面,翻一次就够了,不用翻来翻去。时间要自己把握了,大火1分钟左右,或者表面有焦黑了就可以翻。
(也有大师说每15秒翻一次,来回翻直到内部熟。这种事总有不同做法,看各人喜好吧。)

7/8. 关火,趁着锅里的余温加最后的调料:一小勺红酒,或者一小块黄油,倒一点点生抽也可以。这里可以自由发挥了。
重要:静置5分钟享用。

8/8. 补充:很多人提到了“铸铁条纹锅”。经常做牛排的话确实可以入手一个,你值得拥有。不过这玩意儿除了牛排也没别的用了。。。

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