韩式章鱼汤的做法家常做法怎么做好吃热量卡路里


韩式章鱼汤的做法,共6个步骤

1/6. 将章鱼洗净,眼睛、黑色墨汁什么的相关部分处理一下,顺便把外层的皮剥下来,触角上的皮很难剥,可以不剥

2/6. 将章鱼剁块,放入热锅中抄水(怕腥的朋友放几片姜片和料酒),再在冷水下冲洗几遍,一方面让章鱼更有嚼劲,另一方面是去腥

3/6. 小锅中烧热油,把切好的白菜放进去炒软了放章鱼,加入韩式辣酱,让章鱼和白菜上色入味

4/6. 倒入适量热水,再放几勺韩国大酱

5/6. 煮的过程中尝尝味道,加入适量盐等,也可以DIY加年糕粉丝之类的

6/6. 开吃!

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