爆炒猪沙肝的做法家常做法怎么做好吃热量卡路里



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爆炒猪沙肝的做法,共6个步骤

1/6. 将沙肝浸泡2小时左右,勤换水,去掉血水

2/6. 将配菜改刀,备用

3/6. 沙肝改刀切片,下水焯水,沥干备用

4/6. 锅内下油,放配菜快炒,爆炒出香味儿下沙肝

5/6. 放入调味料,翻炒几下,放辣椒,孜然粉

6/6. 炒制汤干,出勺即可

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