病情分析：对于肌肉粘连可以采用一些中医的治疗方法，比如推拿按摩针灸等，都可以起到一个比较好的治疗效果，也可以采用中药熏夕阳治疗肌肉粘连可以用一些清热解毒或者是活血解毒的中药进行熏洗。在此期间应该要养成一个良好的饮食习惯，不要吃生冷辛辣刺激性食物，应该多吃一些富含维生素和蛋白质的瓜果蔬菜等保持自身所需的营养物质，同时也应该养成一个良好的作息，希望不要熬夜，保持充足的睡眠时间。
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