石斑瑜(石斑)


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1、蓝星石斑鱼市场上很少见,有一天刚好看到有卖,我还是第一次见,于是,和档主讨价还价一番后,买了两条回去试试。

2、鱼不大,两条加起来才不到一斤,不过,肉质确实不错,鲜嫩可口,比较鲜美。

3、好鱼,当然拿来清蒸 ,好吃,原汁原味。

4、食材蓝星石斑鱼 两条姜 适量葱 适量香菜 适量头抽酱油 适量花生油 适量方法/步骤将鱼洗净待用。

5、将鱼装盘,鱼下面垫几根葱段,上面放上姜丝。

6、烧开水,将鱼下锅猛火蒸6分钟。

7、出锅后撤掉葱段,姜丝,香菜、淋上头抽酱油,再烧热花生油淋在上面就行了。

8、出锅后撤掉葱段,姜丝,香菜、淋上头抽酱油,再烧热花生油淋在上面就行了。

9、上菜了:蓝星石斑鱼市场上很少见,有一天刚好看到有卖,我还是第一次见,于是,和档主讨价还价一番后,买了两条回去试试。

10、鱼不大,两条加起来才不到一斤,不过,肉质确实不错,鲜嫩可口,比较鲜美。

11、好鱼,当然拿来清蒸 ,好吃,原汁原味。

12、食材蓝星石斑鱼 两条姜 适量葱 适量香菜 适量头抽酱油 适量花生油 适量方法/步骤将鱼洗净待用。

13、将鱼装盘,鱼下面垫几根葱段,上面放上姜丝。

14、烧开水,将鱼下锅猛火蒸6分钟。

15、出锅后撤掉葱段,姜丝,香菜、淋上头抽酱油,再烧热花生油淋在上面就行了。

16、出锅后撤掉葱段,姜丝,香菜、淋上头抽酱油,再烧热花生油淋在上面就行了。

17、上菜了:蓝星石斑鱼市场上很少见,有一天刚好看到有卖,我还是第一次见,于是,和档主讨价还价一番后,买了两条回去试试。

18、鱼不大,两条加起来才不到一斤,不过,肉质确实不错,鲜嫩可口,比较鲜美。

19、好鱼,当然拿来清蒸 ,好吃,原汁原味。

20、食材蓝星石斑鱼 两条姜 适量葱 适量香菜 适量头抽酱油 适量花生油 适量方法/步骤将鱼洗净待用。

21、将鱼装盘,鱼下面垫几根葱段,上面放上姜丝。

22、烧开水,将鱼下锅猛火蒸6分钟。

23、出锅后撤掉葱段,姜丝,香菜、淋上头抽酱油,再烧热花生油淋在上面就行了。

24、出锅后撤掉葱段,姜丝,香菜、淋上头抽酱油,再烧热花生油淋在上面就行了。

25、上菜了:。

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