导读 小伙伴们好，最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于酵素的作用这个都颇为感兴趣的，那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧。
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1、酵素就是酶，主要是从水果中发酵出来的。发酵产物比较复杂，包括氨基酸、糖类、黄酮类、维生素、一些酶类等。它们本身不是一种药，只是作为保健品使用，用途很多。首先，它可以调节人体肠道，帮助胃更好地消化吸收维生素等物质。
2、能增强肠胃的排毒功能，排出体内代谢的废物和毒素，达到通便润肠的效果。此外，还能维持消化液的正常分泌，加速胃肠蠕动，减少便秘，起到美容养颜的作用。最后，能维持体内酸碱平衡，有效增强细胞活力，增强人体抵抗力。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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