对家人脾气暴躁易怒是什么心理,情绪不受控制狂躁易怒

　　对我们越好的人，我们应该对对对方越好，但生活中很多人反而本末倒置了。对外人很好却对家里人不好，所以，对家人脾气暴躁易怒是什么心理?

　　一，对家人脾气暴躁易怒是什么心理

　　1.心理压力大

　　有些人为了家人在外面工作，不可避免地会遇到强烈的笑容、戏剧、谦虚、悲伤和控制自己的感情。长期抑制负面情绪，但在外面没有适当的机会。所以，面对家人时可能会发泄，不可避免地会发脾气。对此，作为一个家庭，我们应该表达我们的理解和关怀，并积极鼓励他表达我们的真实感受和想法，否则我们的坏心情会长期积累，这对他和他的家庭都是伤害。

　　2.爱面子的人

　　对外人，要考虑自己的面子，把别人的评价作为对自己的评价标准。因为自己的形象很重要，要给人好的印象，就要非常注重面子。对外人有礼貌，表现出自己有教养的样子，他人对自己的评价很高。为了朋友去汤舞火，在朋友眼里绝对随行，因为不知道拒绝，所以随时不缺席，给人留下爱情的标签。不顾面子，这样的人虚荣心很强，但在朋友眼里是完美的。这样的人一般死于面子受罪，自私，容易膨胀，但对自己的家人不想吃亏，认为周围的人很好是理所当然的。

　　3.为了满足自己

　　能量遵守恒定律，能量不会消失，只会改变成别的形式。当一个人在外面受到一点否认时，他的心会产生巨大的负面情绪，也是他们口中的不满。虽然这种负面情绪不会向外人发泄，但它不会消失，而是会变成对家人的愤怒和愤怒。不满足的自恋需求选择在弱者中获得。被强者打一拳，就会跑到弱者那里发泄。

　　4.不要把坏心情留给最亲近的人

　　点津心理中心表示，接待人的东西要注意礼仪和客气。这是传统的礼仪，但家外对比过大是虚伪的。因此，我们每个人都应该学习的一件事是不要随时把负面能量传递给别人。不愉快也可以，但必须自己消化。无论是家庭还是外人，我们的脾气都不应该接受。不要把坏心情留给最亲近的人!

对家人脾气暴躁易怒是什么心理,躁郁症只对家属发火

　　许多人都有这样的“毛病”，就是在外面的时候心地善良，非常有耐心。但面对近在咫尺的人，却很难控制自己的脾气，所以，对家人脾气暴躁易怒是什么心理?

　　一，对家人脾气暴躁易怒是什么心理

　　1：对亲密的人有更高的期望。

　　对同事、朋友，我们往往没有什么期待：如果他们能理解我们，自然就更好，如果不能理解也没关系。但对亲近的人来说，却是完全不同的，关系越亲密，我们约会有一种期待：对方“应该”理解我们。但实际上，即使是家人，彼此之间也不能完全理解，时代的飞速发展，让新老观念越来越碰撞，即使是最亲近的人，也会有彼此无法理解的事情。就是这个期望的落差，使我们不耐烦。此外，我们更关心那些与我们亲近的人说的话，并希望他们能够理解和认同。

　　2：不可逃避。

　　对那些不能理解我们，甚至对我们有偏见的陌生人，我们一点也不着急，因为我们知道，三观不合，观念不合并不重要，以后不接触也不行。回避虽可耻，但你会发现它是我们解决矛盾最有效、成本最低的方法。但对于亲近的人来说，如果对方不理解我们，我们就会很着急，因为我们知道，想要改变对方很难，想要远离对方更难。这类纠缠往往会持续很久，这种对未来的悲观预期，让我们不知不觉地变得很烦躁。

　　3：家人对我们有更大的容忍。

　　谁也不敢对同事、老板、朋友随便发脾气，因为这会破坏你们的关系，导致你失去机会，被排斥，甚至被当面“怼”。但你敢对家人发脾气，是因为你知道，不管你怎么过分，这个家庭的人仍然会容忍你，原谅你。这样的心理，其实就是某种程度的欺软怕硬，这是人的本性，无可厚非。但是，这也同样导致了那些最爱我们，最受伤害的人。

　　二，怎么避免这种行为

　　1.学习释放情绪，情绪需要排解，当我们在外面受委屈、受压抑的时候，这种情绪是不会自然消失的，你要学习适当地在外面释放他，不要让他再回来。

　　2.降低期望，你要明白，人类的悲欢离合，再亲密的人，也很难感同身受彼此的情感，降低期望，你会好得多。

　　3.最重要的，还是要掌握交流的技巧，不要把感情带入交流。