清心寡欲是什么意思

清心寡欲的人不是没有欲望，而是他们的欲望更大！

这个世界有两个欲望

一个是支配欲，也就是无限的权力。

一个是探索欲，也就是无限的未知。

对这两个，什么美食美女，仿佛是一种弱小的一笔欲望！

如果不能吃饱吃的话，就会变得讨厌食物。你累了，顾不得旁边的女人。

但是，支配欲和探索欲却没有尽头！

清心是寡欲，意思是心态很平和，凡事看得淡，看得开，心像静水。多指寺庙的和尚和道观的尼姑。和尚和尼姑都不出世，看着红尘专心致志地练习武功，静下心来念佛。也有经历过很多挫折，经历过很多挫折的人。最后人的处世都很冷静，不喜欢大怒，也不追随潮流，一直有平静的心。这种人也没有欲望

如何清心寡欲？

清静、自净、收藏。

心：五行属于心、主喜、离卦、君主之官。

量词、少量、少量、孤、独。

欲：占有某种业态、兴趣、兴趣、执着的追求等。

喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、恐惊伤肾、思伤脾、五臟都被七情养伤，这是人体身心健康的内因，外面风寒燥热，里面被蚊子叮，不仅意外伤害，这是人体的三种病。

随着社会的进步，人体问题的发生越来越复杂，新鲜事物层出不穷，干扰人的心理不断地进行膨胀和躁动，欲望不断升格，生活不良习惯，生活方式的变化，压力的增加，使人体不断内耗气血人的身心疾病不断的发生，尤其是心理问题日益严重，抑郁症、自闭症、强迫症、精神分裂症、狂躁症、多动症、学习生活能力低下、对生活缺乏积极理念等问题越来越年轻。身心问题影响了社会、家庭、感情生活的质量，形成了许多不稳定的因素，在新时代的背景下，我们要进行反省，澄清自己的心，减少心身气血的内燃费，保持养精蓄锐才能够拥有更充分的精力去进行生活的思考和实践，提高生活、生命的品位。

历史以来，祖先给了我们丰富的指导思想。其中“清心寡欲”、“淡泊名利”、“恬淡虚无”是我国的养生家儒释道修持的重要内容。

心不染灰尘

寡欲寡争。

心像莲花一样

在滑架上发现了性

穷千里之眼。

明辨是非。

天地人心，

大道众志诚、

心猿意马收、

精气神藏留下

三宝不漏。

养精蓄锐。

用罐头塞住

烹饪铅和水银

三丹经常还给你。

吃饱了

缓过气来。

金丹现出光芒

来了20句

心身清白。

看清自己的现状。

只有认识到自己的现状，才能改造现实，使自己的心理状态更加平静。一个“和平”，平和的人成为“和平”，肯定自己的优势，斧头修正了自己的过失和不足，可以拥有自己承受风险的能力、应变能力、适应能力、解决问题的能力后人要从容地处理身边的事务。如果有自己解除让自己内心骚动的风险的能力的话，人心平、理性、心平是气和、气和是血和、气血会变得温和。

知道自己的目标。

目标定位，才有方向，就不会让自己迷茫，当然多迷茫的时候，心才可以放心，心安才会一直守护。没有方向感，毕竟达不到目标，同时又使人身心疲惫，就像没有头苍蝇一样，辛苦，不断消耗自己的心灵能量，不利于人健康和事业的发展，目标定位明确节省自己的时间和精力，可以在最快的时间达到目标。

身体是革命的本钱。

身体是革命的本钱，没有命令怎么谈谈关于性修，身体是性修的根本，没有好的身体身心就很难安静，疼痛会从内心深处涌上心头，所以这经常调整呼吸等到身体的内在明了后回到人心，达到了神的纯洁，才有了柔软的思绪，再安静些，什么也不做什么也不做。

变革取决于方法。

变革取决于方法的正确途径，身心调理的调整，也取决于方法的正确途径，方法不对，工作徒劳，做正确和正确，体现智慧，修身养性也这样，明师引导才能够快速到他的岸边，否则很容易南辕北辙，消耗身心。

清心寡欲是改变世界观的根本。

清心寡欲可以把自己置之度外。更理性和智慧。理性和智慧，需要空间的容量，清洁它的心灵，进行它的糟粕，留下智慧的结晶，把它的量变成质变，不断提升，才可以自己超越自己，同时提升三观，人生的世界观、价值观、改变人生观三观的定位，使之不断追求卓越，丰富人生经验，感悟之路赋予我们智慧，明心见性，方能处理好人生轮问题，从组里跳出来，站在圈外的高度可以展望未来。

空出空间和时间来测量自己。

只有静下来才能测得，寡欲才能养精蓄锐。安静寡欲，充满朝气，振奋精神，延长生命，只有生命得以延长，才能拥有更多的空间和时间。换言之，在空间里改变时间。健康的体格可以增加测量自己高度深度和宽度的时间。在自己的三维空间里加上时间，可以更好地实现自己的梦想。

所谓清心，是指人的心很安静，不会引起骚乱，不会受到周围环境的影响。寡欲是指限制物质和精神方面的各种欲望。清心寡欲最根本的原则是三界之外，不在五行中。就像一首耗油的诗：酒气四壁，谁都躲在里面，要想从这里飞出来，即使不是神也能长寿。

工作没有上进心，没有力量，做什么都没有精神，心里总是想着一些乱七八糟的事情，做什么都觉得没有精神，自己封闭自己什么都不跟别人商量，不跟别人交流，一遇到什么就藏起来别人说了两句话，心里不甘心是不行的，伤心得想哭。我觉得自己犯了多大的错误，就这样一整天在做废物。