黄褐斑怎么调理（怎样治黄褐斑）

小伙伴们好，最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于怎样治黄褐斑这个都颇为感兴趣的，那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧。

1、柿饼去斑：柿饼，每天吃，长期吃。功效滋润心肺，祛除黑斑。适合面部黑斑、雀斑。

2、桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30g，牛奶300g，豆浆200g，黑芝麻20g。先将核桃仁、黑芝麻放入小磨中，与牛奶、豆浆混合，放入锅中煮沸，再加入适量的糖，早晚各吃1小碗。效果是保湿，悦脸。

3、适用于黄褐斑、皱纹皮肤。

4、猪肾薏米粥：猪肾1对，去筋膜和臌腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药100g、粳米200g、薏米50g加适量水混合，用小火煮成粥，用调料调味。具有补肾益肤的功效。适合有斑点和黑斑的皮肤。

5、牛奶核桃饮料：牛奶200克、豆浆、黑芝麻、核桃300克。将核桃和芝麻放入小石磨中；将牛奶和豆浆混合均匀，慢慢倒入小石磨中研磨，然后倒入锅中煮沸，再加入少许白糖调味。也可以加入生鸡蛋，边搅拌边煮。

6、每天一次，每次1小碗。可以经常吃。

7、山楂橘皮饮：取适量山楂、橘皮，加水煮沸，放凉，用纱布过滤取汁，加入蜂蜜。

8、护肤汁：雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。雪梨、甘蔗、葡萄洗净，搅汁去渣，与蜂蜜调匀装瓶备用。早晚各服10毫升，开水冲服。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。