导读 大家好,小跳来为大家解答以上的问题。居家瘦这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、【蔬菜排毒减肥方便实惠】①黄瓜:抑制碳水化合
大家好,小跳来为大家解答以上的问题。居家瘦这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、【蔬菜排毒减肥方便实惠】①黄瓜:抑制碳水化合物转化为脂肪。
2、 ②萝卜:避免脂肪在皮下堆积。
3、③韭菜:促进肠蠕动。
4、④冬瓜:能去掉体内过剩的脂肪。
5、⑤茄子:有科学研究指出茄子在一顿正餐中可以发挥阻止吸收脂肪作用。
6、⑥荷兰豆:可以加快身体的新陈代谢。
7、⑦芹菜:热量很低，吃多了不怕胖.。
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