妇专委特邀心理问答专家志愿者 宋振辉:
宋振辉，毕业于首都医科大学医疗系，中共党员，从事儿科临床工作40余年，儿科主任医师，国家二级心理咨询师，中国心理卫生协会会员，妇专委、懋德服务中心志愿者，现返聘于房山区妇幼保健院儿科专家门诊，房山区第一院心理咨询，有丰富的儿内科临床经验，从事心理咨询10年以上，擅长早期教育、青少年心理咨询、家长课堂、青春期健康教育。成长是对生命的一种解说，成长就是逐渐成熟。成长就是长大成人。一个人生活在世界上，每天都在成长，不仅小孩子、青年人要成长，老年人也要成长。所谓终身成长的本质是什么，每个人所处的生活环境不同，思维模式不同，对终身成长的本质理解也不尽相同。
哲学原理讲到，世界是物质的，物质是运动的，物质运动是有规律的。人的终身成长也是按照一定规律变化的。只不过因受到思维定势的局限，每个人成长变化的轨迹都不一样。有的人把终生成长看作为终生学习，有的人把终身成长视作为终身奋斗，有的人把终身成长当作为终身进步，还有的人把终身成长变作了终身积累。
人们在生活实践中，都会有自己的既定目标，既定目标的确定与人们所处的生活环境及思维模式相联系。36岁的女性因为下岗去找老总讨说法，而83岁的老奶奶却拿到聘书去应聘，高高兴兴去上班。两个并无本质联系的事例，反映出思维模式的不同，做事的最终结果完全不一样。
事实上，终身成长就是在终身变化，变化的方向又分为积极的和消极的 。一个人整日劳作，勤勤恳恳是变化，一个人昏昏沉沉，灯红酒绿也是变化。更有甚者，一个人贪欲无度，堕落到郎当入狱也是屡见不鲜的。
奋斗者的思维定势与常人往往不一样，他们会专注在一个事物上持之以恒的追求，他们具有契而不舍的精神，他们能够坚守自己的志向，他们即便是少数人，在真理面前也不折服。在这方面，我国的两弹一星专家们都是专注、探索、追求、坚守、永不放弃的强者。在他们的身上，终身成长体现的是他们终身有追求，体现的也是他们终身在积累才智。
由此可见，终身成长并不单纯是生理上身体机能的成长，更重要的是一个人活到老学到老的精神，有了这种精神，人们就会永不言败、永不放弃。成长就不会受到时空和年龄的限制。有了这种积极向上的心态，人们就会永不停顿的奋斗在成长变化之中。人们的成长就会像松树那样用年轮记录下自己的符号，也会像松树那样高耸挺拔屹立在这个世上。
终身成长并不是每个人都可以做到的，终身成长是对有追求者而言的，终身成长的本质是成长，成长的途径对于追求者来说是多种多样的。只要人们能够永不放弃，勇于坚守，终身成长就有可能成为现实。
始终保持一颗年轻的心态
人生每个阶段都会有不一样的挫折
跌倒了站起来继续前行 挫折便是收获
时间的推移 我们会慢慢的苍老
身体的苍老不能阻止心态的年轻
只要你愿意
你可以尝试任何一件你想尝试的事情
也许你会发现一个不一样的世界
也许你已经站在了不一样的角度
年轻的心态 你保持拥有么
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