导读 小伙伴们好，最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于人体缺钙吃什么食物最好这个都颇为感兴趣的，那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一
小伙伴们好，最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于人体缺钙吃什么食物最好这个都颇为感兴趣的，那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧。
1、多喝牛奶。
2、多吃豆制品。
3、多吃绿叶蔬菜。
4、适量吃芝麻酱
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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