在重阳节人们要干什么（重阳节吃啥）

小伙伴们好，最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于重阳节吃啥这个都颇为感兴趣的，那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧。

1、重阳节有吃重阳节的传统习俗。重阳节以米粉和水果为原料，一些重阳节蛋糕也有枣和栗子作为馅料。因为人们在重阳节有爬山避祸的习俗，而“糕”又与“高”谐音，所以在重阳节期间，重阳糕是非常受欢迎的食品。

2、吃耙子是中国西南地区重阳节的另一种食物习俗。耙分为软的和甜的，硬的和咸的。耙的主要原料是糯米。需要注意的是，虽然哈罗很好吃，但千万不要多吃，因为吃多了会引起消化不良，对身体有害。

3、牛肉，重阳节也有吃牛肉的习俗。作为一种温热的食物，对于老年人来说，秋季食用正是时候。新鲜牛肉营养价值丰富，营养成分容易被人体吸收。所以，在秋天，可以多吃牛肉，满足人们度过寒冬的愿望。

4、螃蟹，重阳节在九月，秋菊飘香，蟹膏黄而鲜美，肉质细嫩，正是吃螃蟹的好季节。如今，阳澄湖的清蒸大闸蟹闻名中外，在港澳台各大酒楼都被列为九月时令佳肴，享有很高的声誉。螃蟹是一种具有清热解毒、养筋活血功能的食物，对人体有一定的滋补作用，但一次不能吃太多。

5、菊花酒，重阳也要喝“菊花酒”，九九与“九九”谐音，也与“酒”谐音，于是推导出九九要喝菊花酒。据说喝菊花酒可以延年益寿，所以很多人会在重阳节喝菊花酒来寻求一个好兆头。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。