女人遭遇家暴怎么办 教你4招保护自己 被家暴了应该怎么办没有证据

　　快乐的婚姻大多相似，不幸的婚姻各有其不幸。有些人婚姻不快乐，因为他们遇到人渣，只要他们稍微不快乐，就喜欢把他们的妻子或女人当作出气筒，把他们当作非人的家庭庭暴力。过去，许多妇女默默忍受丈夫的家庭暴力，并遭受了几十年。事实上，面对这些热爱家庭暴力的人渣，我们应该学会如何保护自己，而不是等待死亡。

(如何教妇女在家庭暴力情况下保护自己)

　　 1。树立家庭暴力不再是“家庭丑陋”的意识

　　事实上，家庭暴力已经成为一个非常严重的社会问题，“家庭丑陋无法暴露”的观念早已过时。因此，当你遇到一个家庭庭暴力，不要害怕大胆地说出来。根据中华全国妇女联合会进行的一项调查，在全国2.7亿个家庭中，约有8100万个家庭有不同程度的家庭庭暴力，约占全国家庭总数的30%，90%以上的犯罪者是男性。据报道，世界上至少有三分之一的妇女遭受或正在遭受暴力、性暴力或虐待，家庭庭暴力问题已经上升为一个社会问题。因此，我们必须重视婚姻生活中的第一次暴力，绝不示弱。让他知道你不能容忍也不会接受家庭庭暴力。大胆地说，让每个人在精神上支持你。

　　二。通过法律保护自己

　　在紧急情况下，家庭庭暴力应及时向警方报告。根据中华人民共和国婚姻法第四十三条，实施者庭暴力虐待家庭成员的，受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会及其所在单位应当劝阻其调解。

　　1.受害者有权向家属庭暴力提出请求，居民委员会和村民委员会应当劝阻家属庭暴力；公安机关应当予以制止。

　　2.如果家庭庭暴力或家庭成员受到虐待，受害人提出请求，公安机关应根据《治安管理处罚法》予以行政处罚。“从上面的法律可以看出，如果一旦报警，公安机关必须报警并且必须制止，如果受害者提出要求，公安机关应该受到惩罚。

　　3.如果身体因家庭原因受伤庭暴力，请第一时间去医院，并保留受伤检查报告、医生诊断证明等。，可用作家庭最有利的证据庭暴力。

　　4、手机照片；如果当你遇到一个家庭庭暴力，你可以用手机拍摄这个过程，这也是一个证据来源。

　　5.家庭成员也可以作证(如老人或儿童)。

　　6.经过艰苦的工作和对方一再拒绝改变其不良的暴力习惯，离婚是一个明智的选择。这也是摆脱家庭庭暴力的一种方法。

　　三。自立自强

　　自力更生和自我完善始终是妇女与家庭庭暴力打交道的最强大法宝。许多遭受家庭庭暴力之苦的妇女无法自立和提高自己。他们性格软弱，行动缺乏勇气，精神上缺乏独立性。长期的脆弱性使他处于弱势地位婚姻。这个男人一眼就看穿了她，知道她无论如何都离不开自己，因此壮了自己的胆子，大男人的意识形态变得膨胀和病态。

　　 4。具有一定的识别“气象云图”的能力

　　家庭庭暴力部分是由于双方的不和或一方的暴力行为，部分是由于双方未能及时发现或试图解决矛盾。也就是说，他们不具备一定的识别“气象云图”的能力。作为一对夫妇，一个人应该了解对方最起码的爱好和情感发展规律，并理解他什么时候会发脾气。只有具备这种能力，妇女才能有效控制她们的丈夫，在某种程度上，她们才能有效防止家庭庭暴力。

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