小米海参粥的做法家常做法怎么做好吃热量卡路里 小米海参粥的作用


小米海参粥的做法,共4个步骤

1/4. 小米用水淘洗干净,电饭煲或煲汤锅添水,煮至沸腾。

2/4. 煮小米间隙,把葱、姜、海参切好备用!

3/4. 等15分钟左右,小米快沸腾时,把海参、姜放入锅中,继续煮15-20分钟!沸腾后把盐、白胡椒、鸡精加入适量;最后把葱末放入,稍等片刻就可以食用了。

4/4. 出锅,味道绝佳!

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