煎芦笋的做法家常做法怎么做好吃热量卡路里 煎芦笋用不用焯水


煎芦笋的做法,共7个步骤

1/7. 芦笋去皮洗净。

2/7. 切段备用。

3/7. 锅中加入适量油,小火煎芦笋

4/7. 加入盐。

5/7. 加入黑胡椒粉。

6/7. 一面成熟后翻面。

7/7. 用筷子翻动,变色就熟了。

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