红烧鸡腿的做法家常做法怎么做好吃热量卡路里红烧鸡腿的家常做法

2023-10-29 10:23:44 • 吃喝玩乐

红烧鸡腿的做法，共7个步骤

1/7. 鸡腿洗干净，每个鸡腿用刀划条口容易入味

2/7. 用水焯下放点姜和料酒

3/7. 沥干水份

4/7. 放少许油，把鸡腿煎二面黄

5/7. 再放入干辣椒、花椒、老抽、糖把鸡腿翻炒

6/7. 加入适量的水，炖半小时，

7/7. 待水分差不多烧干了放入盐、蒜苗即可

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