1.准备好所需材料,猪瘦肉切片,葱姜蒜切末,辣椒掰碎;
2.1苦瓜[苦瓜又名凉瓜,是葫芦科植物,为一年生攀缘草本。]洗净,去籽,切片,清水浸泡5分钟,捞出沥水;
3.2肉片[肉片是福建省小城福鼎一种很有名的特色小吃,来福鼎的做客的人都要尝一尝福鼎肉片。]放少许料酒和盐抓匀后腌制20分钟;
4.1锅中倒油,中火加热,下肉片翻炒,待肉片变色,盛出;
5.2腌好的肉片加适量[适量,指数量适宜;适当的数量。]淀粉,油和水抓匀;
6.1倒入苦瓜片翻炒,加适量白糖和生抽调味;
7.2下入葱、姜、蒜、辣椒爆香;
8.待苦瓜断生后下肉片继续翻炒,加适量盐和鸡精,翻炒均匀;
9.*后加入水淀粉[水淀粉是干淀粉给加上水,和在一起就叫水淀粉。]勾芡;
10.待汤汁收浓出锅。
苦瓜肉片理解起来并不难,但真要做好它,却需要你的耐心和坚持。当然,相信持之以恒[持之以恒是一个成语,读音是chí zhī yǐ héng,意思是长久坚持下去。]的你肯定能够做出不一样的美味来。
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