扎肉的做法家常做法怎么做好吃热量卡路里



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扎肉的做法,共6个步骤

1/6. 洗干净猪肉, 把肉放到锅里,放姜,蒜,葱头料酒一起煮,水开后血沫及其它脏东西凝固了,就可以捞出来,再用冷水把脏东西冲掉就可以了。

2/6. 将猪肉平均小方墩,用棉线扎紧。有多大力使多大力扎紧更好吃。

3/6. 少许油润一下锅,放姜片、大蒜、八角、桂皮小火煎香,所有调料倒入后放入猪肉,此时注意老抽加入情况。

4/6. 淋到汁收干后,倒入开水,待开水煮开后调小火慢慢烧,约40分钟,此时肉皮朝上,瘦肉朝下。

5/6. 用筷子插一下瘦肉,如果很容易插入就oK了,如不容易插入的话就再加热水(一定是热开水)。收汁装盘,此处建议不要太干有一些汁会好吃好多,太干的话瘦肉总觉得柴不好吃。

6/6. 好味道!

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