苦瓜煎鸡蛋的做法家常做法怎么做好吃热量卡路里



苦瓜煎鸡蛋的做法家常做法怎么做好吃热量卡路里

苦瓜煎鸡蛋的做法,共4个步骤

1/4. 苦瓜对半切开后去掉内芯,切成小丁,放入大碗中,加入适量盐、花椒粉、鸡精

2/4. 把鸡蛋打入碗里

3/4. 搅拌均匀

4/4. 热油锅,倒入苦瓜蛋液,中小火煎,蛋饼可以移动时,翻面,煎至另一面也可以移动即可

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