西洋参对失眠有效果吗
西洋参对失眠有效果吗？没有太大效果。因为一般情况下，西洋参具有滋补的效果，一般情况下可以补气血，主要是补阴的药物。但是西洋参对于治疗失眠，所以是没有太大的效果的。
西洋参对失眠有效果吗？没有太大效果。因为一般情况下，西洋参具有滋补的效果，一般情况下可以补气血，主要是补阴的药物。但是西洋参对于治疗失眠，所以是没有太大的效果的。
西洋参的功效
1、补气
西洋参具有十分卓越的补气功效，它能够有效的促进身体内的各种蛋白质成分的合成，如血清蛋白、器官蛋白的合成等等，有着良好的保健功效。
2、防治心脑血管疾病，气虚、心悸
西洋参能够有效地防治心脑血管疾病，气虚、心悸的人经常服用西洋参，可以有效地改善各种不适症状，对心律失常、心肌缺血等疾病亦能够起到改善作用。
3、增强人体抵抗力
西洋参当中含有丰富的皂苷成分，这类成分能够有效的强化大脑的记忆力，起到消除疲劳以及镇定安神的作用。老年人以及处于成长期的青少年可以适量的食用西洋参，能够增强人体抵抗力，使身体更加健康。
4、调理肠胃
西洋参对于各种慢性肠胃疾病也有良好的调养功效，与此同时，西洋参还具有解酒的功能，其作用力是十分广泛的。
西洋参的用法
1、吞服
将西洋参研细末，每服1～1.5克，一日三次，温开水送服。
2、含服
将西洋参切成薄片口含，每片0.1～0.2克，每次3～5片，一日三次，等参片含软后细嚼咽下。
3、煎服
将西洋参单味水煎，每日3～10克，文火久煎，分次服或与其他煎好的药汁兑服。
4、（1）食疗用西洋参与鸡、鸭或鹅、山药、百合等放入砂锅中文火炖透，参、肉、汤一并食用。
（2）西洋参3克、红枣2枚、银耳3克，加水蒸1小时后食用。
5、泡酒服用
本品1～2支泡入500克白酒中，1～2个月后可饮服。可反复泡二、三次后，取出，加糖煮食。
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