腐乳空心菜的做法家常做法怎么做好吃热量卡路里 腐乳汁空心菜



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腐乳空心菜的做法,共7个步骤

1/7. 把蒜切片,小辣椒切段备用

2/7. 热锅加少许水和油加热至沸腾,倒出备用

3/7. 用刚刚的热油水把一块豆腐乳化开成腐乳汁备用

4/7. 热锅加油爆香蒜和辣椒

5/7. 在锅中加入洗好的空心菜,如果你是一个讲究的大厨,可以事先把空心菜粗杆的地方和叶子分开摘,然后先下菜杆,再下叶子.不过我在家做的就直接一起下了~

6/7. 翻炒几秒后加入腐乳汁,少许糖,少许酱油,起锅前加入鸡精,如果你是健康主义者,也可不加鸡精,不过我是嘴巴味觉至上的人,所以任何一个味道都不可或缺

7/7. 最后盛盘,美味的腐乳空心菜就完成啦,请享用~

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