润肺化痰的食物有哪些



润肺化痰的食物有哪些

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  润肺化痰的食物有很多,具体有以下几种:

  1、山药:山药有润肺、补肺、补肾的功效,常吃能起到降火、滋阴、化痰、润肺的效果;

  2、黄瓜:黄瓜可以有止咳、润肺、化痰等功效;

  3、萝卜:萝卜有行气、化痰、止咳等作用,比较适合肺热咳嗽、咳黄痰的患者煮水饮用。

  4、银耳:银耳有润肺滋阴的作用,特别适合虚劳咳嗽的患者食用;

  5、柚子:柚子有理气化痰、润肺清肠等功效;

  6、南瓜:南瓜能很好的润肺益气以及化痰止咳的功效;

  7、梨:梨的味甘性寒,有很好的润肺清燥止咳的功效。

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