金砖面包和什么一起吃不增肥(减肥吃金砖面包)

摘要：金砖面包和什么一起吃不增肥金砖面包配方里有大量黄油，热量极高，这还算好的，很多面包房用的是植物黄油，反式脂肪酸那种，更吃不得，所以这种对健康百害无一利又比较贵的面包最好还是远离。中茶海堤的茶叶怎样？求真心评论。中茶海堤是我国茶叶行业的领军企业，是世界500强、大型央企中粮旗下的品牌，出口全球59个国家和地区，

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金砖面包和什么一起吃不增肥

金砖面包配方里有大量黄油，热量极高，这还算好的，很多面包房用的是植物黄油，反式脂肪酸那种，更吃不得，所以这种对健康百害无一利又比较贵的面包最好还是远离。

中茶海堤的茶叶怎样？求真心评论。

中茶海堤是我国茶叶行业的领军企业，是世界500强、大型央企中粮旗下的品牌，出口全球59个国家和地区，正是因为其品牌、安全及品质上的优势，2014年的亚太经合组织会议，2017年的金砖国家会议都是用的他家的茶叶。我今年计划加盟这个品牌当副业了。 可百度了解更多

我一天光吃了一个味多**酪金砖（380g）和一个苹果，早晨吃的面包晚上吃的苹果，这样会胖吗？

味多**酪金砖380克约1444卡 一个苹果100卡多点
总共约1544卡

虽然说你只吃了2样，但你仔细看看，苹果不说，其中的金转的热量本来就很高，而你又吃了380克的，总热量当然变高了。这些热量高的糕点甜点面包蛋糕等都要少吃。

这只是你一天吃的而已，1544卡不多，正常女性每天都要1800卡。减肥的女性也要1200卡。
所以说你这样是不会胖的，你要知道胖可不是一天就形成的，肉也不是一天就长出来的，而是日积月累、长期形成的。
偶尔多吃了不会胖。只要不是经常、成了习惯就行。



因为冬天天气冷温度低，身体自然消耗的热量大，它需要足够的热量维持体温，它会调节，就要给你保暖，所以就容易饿、饿得快、食欲好。

新鲜鲍鱼怎么吃

鲍鱼。好吃美味

如何用面包做美食

　　面包剩下后发干发硬，食不适口，弃之可惜。这里介绍几种简便易行的方法，可使剩面包变美食。

　　一、西式点心“布丁”

　　剩面包150～200克(可做一大碗)，猪油或黄油少许，果酱(或豆沙、白糖)、鲜牛奶(或奶粉、麦乳精、可可粉等)、白糖、淀粉、水果丁各适量。

　　制法：先将剩面包切成l～1.5厘米见方的小丁，将1／2放入抹过一层油的大碗内，加少许水，使面包湿润而无多余水渗出，用勺稍压实后铺上一薄层果酱，再将剩余的l／2面包丁放在果酱上，加水使湿润，压实待用。吃前将大碗放入蒸锅中蒸7～8分钟，趁热将做好的布丁坯扣在盘中。用一小锅煮牛奶，加入淀粉、白糖，至稀糊状时浇在布丁坯上，并把水果丁放在牛奶糊上，香甜松软的布丁便做好了。


　　还可自己调配，使布丁色香味更好。如牛奶糊上加山楂糕丁、可可糊上加菠萝丁，或在布丁坯中加入松子仁、核桃仁、瓜子仁等。

　　二、炸猪排

　　将猪肉切成小片，先拌上干面粉，再裹上鸡蛋液，最后撒上剩面包烘干后擀成的碎渣，下入油锅中炸黄捞出，蘸辣酱油和香菇沙司食用。

　　照此法，用虾仁代替猪肉，可做成炸虾排。

　　三、西式汤菜

　　将剩面包切成小丁，用素油炸黄，用来做奶汁面包丁汤、番茄虾仁面包丁等。还可将剩面包烘干、擀碎，加在肉末中，做成肉丸子。这些汤菜含有面包之焦香，味道独特，诱人食欲。

妙角士金砖怎么做，挺好吃的，想知道怎么做

材料高筋面粉375克低筋面粉125克即发干酵母10克细砂糖30克，盐4克，奶粉15克蛋75克，水210克，黄油40克裹入油：安佳片状黄油230做法1、将面团原料除黄油外放在一起入面包机里，揉至面团表面光滑，加入室温软化的黄油，继续揉至有很好的延展性后，立即取出，扣案板上摊成大片，用保鲜袋包好，送入冰箱速冻30分钟左右。 这时取出片状黄油，在案板上撒高粉，擀成长方形。然后取出冷冻过的面片，擀成黄油2倍大，把片状黄油放在中间。2、用面团把黄油包好，并捏紧收口处。3、将包好黄油的面团擀成长方形的大片，据说用走锤效果更好，又纠结要不要弄一个回来。4、把面片的右边向内折1/4。5、左边也折上来，接在一起。6、再将面团对折，完成1次4折。7、紧接着将折好的面团再次擀成长方形大片。8、然后两边各从1/3处向内折，完成1次3 折。9、最后将折好的面团擀成2cm厚的大片（若气温较高时，这步前可放冰箱冷藏20分钟左右再往下做）。10、用利刀修去侧边，然后按需要的分量分割成长条，每3条为1组，一组125克，不足的部分用切去的边角来补充。将面条切面朝上，稍拍扁后顶部放在一起捏紧。11、顶部捏紧编成编子，尾部也捏紧。12、将两头向内折，补充的面团塞在中间，翻面，接口处向下。13、整好形的面团放入小方土司盒里，放温暖湿润处进行最后发酵，发酵的温度不要高于35度，以免发酵过程中漏油影响层次。14、发至约8分满，盖上盖子，入预热210℃的烤箱，下层，上下火，35分钟。15、出炉，考虑到烤制时会漏油，就在烤盘里垫了锡纸，便于清洁。16、立即扣出来，侧面放在架子上放凉，这样可以避免回缩。

费南雪的做法，费南雪怎么做好吃，费南雪的家常

原料：黄油57克、杏仁粉32克、低粉28克、糖40克（原方77克），蛋白2个、蔓越莓若干

制作过程


1、黄油用小锅煮至焦黄，冷却到21度左右。

2、烤箱预热175度，烤盘里铺上油布或其他烤焙用垫子，把杏仁粉均匀的撒在上面铺开，烤5-8分钟杏仁粉变成焦黄色即可。

3、烤好的杏仁粉和低粉、糖粉一起混合均匀，过筛备用。

4、蛋白打至起泡，加入过筛的粉类中混合均匀。

5、冷却的黄油倒入拌匀，即成为费南雪面糊。

6、碗盖上盖子，放到冰箱里冷藏过夜再烤风味更佳。

7、隔天取出面糊，装在小纸模里，先装一层，里面放上若干蔓越莓干后再盖上一层面糊，上面依自己喜好做少许点缀。

8、烤焙：预热175度，中层上下火烤焙18分钟。

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