爆炒猪肝的做法家常做法怎么做好吃热量卡路里



爆炒猪肝的做法家常做法怎么做好吃热量卡路里

爆炒猪肝的做法,共5个步骤

1/5. 买回来的猪肝用冷水泡半天,主要是去血水,然后把猪肝切薄片,切好后用盐、淀粉和鸡蛋抓均匀腌一会儿。

2/5. 把胡萝卜和黄瓜切成菱形块

3/5. 把辣椒、葱、姜蒜切片

4/5. 锅里放油烧热,一定要烧的特别旺在下猪肝快速炒,几乎每血半熟就起锅

5/5. 把香料爆炒在放胡萝卜黄瓜一起炒,炒3分钟后放盐,酱油。把猪肝到在锅里回锅就可以了。

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