怎样判断自己肾虚 怎么判断自己肾虚

通常情况下，可以根据小便功能、健忘程度、气色等方式来判断自己是否为肾虚，可以遵医嘱应用药物、改善生活习惯等方式进行缓解治疗。肾虚的判断方法还有很多，就医及时就医，在医生的诊断下进行确诊，并进行下一步处理。

1.小便功能：肾虚一般会妨碍肾功能，造成排尿功能异常。若排尿次数频繁、尿液较清甚至有小便失控的症状，可能是肾虚。

2.健忘程度：和以往相比自己在日常生活中经常健忘，记忆力有所衰退，则可能为肾虚。肾虚可以遵医嘱应用金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗。

3.气色：可以观察一下自己气色，若发生脸色发青、皮肤干燥暗沉，并且精神不振、频繁乏力等情况，则有可能是肾虚。同时建议在日常生活中注意加强锻炼，提高身体抵抗力，有助于缓解症状。

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