如何提出分手不伤害对方?教你几招无痛分手

　　分手本身是痛苦的。不伤害对方很难分手。但是我们提出分手可以减少彼此的伤害，至少我们应该好好聚一聚。那么，怎样才能提出分手不伤害对方呢？

如何在不伤害对方的情况下分手？我会教你几个无痛分手的方法。

　　首先，不要强迫对方先分手

　　推卸责任是一个小人物的行为，也是一种不成熟的行为。有些人不愿意成为积极的提出分手人，因为他们的感情会改变或爱上别人，所以他们用各种方法强迫对方主动分手。首先，他不必承担结束这段关系的责任。其次，他成功地在外人面前保存了受害者的形象。记住，这种行为真的很卑鄙。

　　第二，面对面提出分手

　　如今，随着社会科技、各种聊天软件、手机、短信等的发展，很多人甚至觉得分手时不需要面对对方。有些人认为当面提起这件事太伤人了，所以他们选择了这些方式来逃避。然而，事实上，面对面的分离是最正确的方式。这样的交流方式可以为你提供交流和舒适的功能。其他方式会无意识地散发出“其实，你是微不足道的”的意思。

　　此外，不当面分手很容易给对方留下心理创伤。当你得不到任何解释时，你会花很多时间思考你做错了什么。但是这些纠结的想法可能会导致抑郁，缺乏直接接触，失恋会特别痛苦。

　　第三，记得维护彼此的自尊

　　当我们分手时，不可避免地会有一些争执和情绪激动。因此，我们需要防止自己提前抱怨，这不仅保护了恋人的尊严，也保护了我们的尊严。你应该给对方一个坦率的解释，告诉他为什么他不能继续下去。分手的最佳方式是说“你不是我要找的人”，这很清楚，并不意味着对方有错误或缺陷。

　　第四，永远不要分手或成为朋友

　　分手或成为朋友其实不是一件好事。这可能在一定程度上有助于提出分手一方减轻他们的罪恶感，但这对被抛弃的人来说确实是一件痛苦的事情。这种行为对他们来说很容易在将来有机会重新在一起，而对他们来说更难摆脱这种感觉。为了加快失恋后的恢复，分手后双方不应进行任何接触，包括通信、电话等。

　　第五，不要想报复

　　如果对方不同意分手，肯定会有一些争论。争吵无法达成一致，分手也无法顺利处理。如果对方反应过度，应该注意保护自己，无论何时，人身安全都应该放在第一位。此外，不要想复仇，它不仅浪费你的精力，还会让你更怀念彼此。重要的是不值得为你不爱的人违法。

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