清炒的做法家常做法怎么做好吃热量卡路里

2023-11-05 08:23:55 • 吃喝玩乐

清炒的做法，共1个步骤

1/1. 一定要选择新鲜的西兰花哦
1、锅内倒油热开
2、放入适量蒜泥
3、倒入西兰花、火腿一起爆炒
4、放入盐、鸡精再加入一小勺子水
5、大火收汁可出锅

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